Klubmodul henter siden
Gymnastik for voksne
Modige mænd | 135
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info
Læs mere

Modige mænd


Kroppen skal trænes hele livet for at fungere optimalt. Det er aldrig for sent at starte, men vigtigt at blive ved, så mød op dette hold. På holdet bliver der undervist i almindelig styrketræning og styrketræning med forskellige håndredskaber.I undervisningen er også indlagt pulstræning, så man får sved på panden. Desuden vil der være små lette øvelser med noget godt musik til, hvor alle kan være med.

Vi er 2 veluddannede instruktører - Lene Hummeluhr Madsen og Erik Myrup - med mange års erfaring, som ser frem til en god sæson sammen med dig, hvor vi blandt andet prioriterer et hyggelig samvær og godt humør.

Startdato
14.09.2023
Slutdato
14.03.2024
Tid/Sted
Torsdag 19:30-20:30 Idrætscenter Østermarken, Gymnastiksalen
Pris
750,00 kr.

Hold i dag

Følg med

Nyheder - Vis alle

Events - Vis alle

Instagram