Crossdance™ 

Er en motionsform som er en kombi med både danse, bodytoning, høj puls og balance. Alle disse elementer er sammensat i en Crossdancetime, hvor du får røret hele kroppen. 

Timen er bygget op så du ved nøjagtig, hvilke moduler der kommer og hvornår.

Du behøver ingen danseerfaring for at være med til Crossdance. Uanset niveau og erfaring,  så er der plads til dig.. Du får sved på panden og godt humør..