Springmix 6.-9. klasse

Et sjovt og tempofyldt springhold for både piger og drenge i 6.-9. klasse. Vi træner teknik, spring på airtrack og minitrampolin – uanset om du er nybegynder eller har erfaring. Fokus er på fællesskab, bevægelsesglæde og personlig udvikling, hvor alle kan udfordre sig selv og have det sjovt med gymnastikken.

Mixholdet 16+

Et hyggeligt og seriøst hold for unge fra 16 og op, der elsker gymnastik i et socialt fællesskab. Vi fokuserer mest på spring – med plads til grin, fællesskab og sved på panden. Niveauet tilpasses deltagerne, og alle er velkomne uanset erfaring. Fokus er på bevægelsesglæde, udvikling og sammenhold.

Springpiger 3.-5. klasse

Springpiger 3.-5. klasse er et energifyldt springhold for piger, der elsker fart og udfordringer. Vi træner grundlæggende og videregående springteknik på både airtrack og stortrampolin, samt styrke og kropskontrol. Der er plads til både nybegyndere og øvede – vi hjælper hinanden og har det sjovt, mens vi bliver dygtigere sammen.

Puslinge 1 - Mini Gymnasterne (3–4,5 år)

Er dit barn fyldt med energi og bevægelsesglæde? Mini Gymnasterne er holdet for de mindste, der elsker at hoppe, løbe og lege. Her udfordrer vi de motoriksevner og starter med de basale gymnastikøvelser. Vi leger os gennem gymnastikken med fokus på tryghed, sjov og udvikling.

Mini Gymnasterne er holdet, hvor vi først og fremmest skal have det rigtig sjovt!

Vi laver en masse gymnastik, sanglege, bevægelsesaktiviteter, udforske kroppen gennem forskellige redskaber og aktiviteter.

Tid: Onsdage kl. 16.00–16.50

Alder: 3–4,5 år

Springpiger 0.-1. klasse

Springpiger 0.-1. klasse er et sjovt og aktivt gymnastikhold for piger. Vi leger, springer og bevæger os til musik. Vi arbejder med grundlæggende motorik, styrke og smidighed gennem leg og spring. Her er der fokus på fællesskab, glæde ved bevægelse og trygge rammer, hvor alle kan være med – uanset niveau.

Puslinge 2 - Powerkids

(4,5–6 år)

På Powerkids skal vi have det rigtig sjovt med en masse spændende bevægelsesaktiviteter og redskabsbaner. Målet er, at børnene i løbet af sæsonen bliver udfordret og udvikler sig i deres gymnastiske færdigheder. Vi arbejder med elementer som forlæns og baglæns kolbøtter, vejrmøller, balance, enkle spring samt kreative danse og små koreografier.

Vi styrker børnenes grovmotorik gennem leg, bevægelse og samarbejde – og vigtigst af alt: med masser af smil og energi.

OBS: For at kunne deltage på dette hold skal barnet kunne være med uden mor eller far i salen. Forældre er velkomne til at vente udenfor, men må ikke opholde sig i gymnastiksalen under træningen.

Tid: Onsdage kl. 17.00–18.00

Alder: 4,5–6 år

Mor/far barn 1

Et hyggeligt og aktivt hold for de mindste børn sammen med en voksen. Vi leger, synger, laver små motorikbaner og bevæger os sammen, så barnet udvikler sin balance, koordination og kropsfornemmelse. Der er fokus på leg, tryghed og sjov bevægelse i fællesskab med andre børn og forældre.

Som en del af kontingentet er der inkluderet en t-shirt til barnet. Den kan bestilles ved at gå ind under event efter tilmelding. T-shirten udleveres til gymnasterne i løbet af efteråret.