Klubmodul.dk - Nem klubadministration

Mandag

Stortrampolin konkurrence sommer | 410

Kl. 16:30 - 18:00

Flere tider

Springsalen

8 - 18 år

Stortrampolin konkurrenceStortrampolin Konkurrence er et målrettet og udfordrende hold for gymnaster, der ønsker at træne stortrampolin på konkurrenceplan. For at gå på holdet, skal man være udtaget fra holdet "Stortrampolin", der træner onsdag aften. Vi arbejder med teknik, styrke, kropskontrol og springserier tilpasset den enkeltes niveau. Der stilles krav til koncentration og træningsindsats, og deltagerne forventes at deltage i konkurrencer i løbet af sæsonen. Et hold for dig, der brænder for trampolinspring og vil udvikle dig som konkurrencetrampolinspringer. Som en del af kontingentet er der inkluderet en t-shirt. Den kan bestilles ved at gå ind under event efter tilmelding. T-shirten udleveres til gymnasterne i løbet af efteråret.

Spinning mandag sommer | 407

Kl. 18:00 - 19:00

Flere tider

Spinninglokalet

15 - 99 år

Crossdance mandag sommer | 405

Kl. 19:00 - 20:00

Flere tider

Gymnastiksalen

15 - 99 år

Kom i sommerform | 413

Kl. 19:00 - 20:00

Flere tider

Gymnastiksalen

15 - 99 år

Træn frit i mellem yoga, kondi-puls-styrke og crossdance (mandag og onsdag) Vær OBS på, at yoga og kondi-puls-styrke først starter op efter påske. Yog og kondi-puls-styrke er på Aars skole og crossdance er i Østermarkhallen.

Mixholdet 16+ sommer | 411

Kl. 19:30 - 21:15

Flere tider

Springsalen

15 - 25 år

Mixholdet 16+Et hyggeligt og seriøst hold for unge fra 16 og op, der elsker gymnastik i et socialt fællesskab. Vi fokuserer mest på spring – med plads til grin, fællesskab og sved på panden. Niveauet tilpasses deltagerne, og alle er velkomne uanset erfaring. Fokus er på bevægelsesglæde, udvikling og sammenhold. Som en del af kontingentet er der inkluderet en t-shirt. Den kan bestilles ved at gå ind under event efter tilmelding. T-shirten udleveres til gymnasterne i løbet af efteråret.

Tirsdag

Springmix 2.-5. klasse sommer | 404

Kl. 16:00 - 17:00

Flere tider

Springsalen

8 - 12 år

Springmix 2.-5. klasse er et energifyldt springhold for drenge og piger, der elsker fart og udfordringer. Vi træner grundlæggende og videregående springteknik på både airtrack og stortrampolin, samt styrke og kropskontrol. Der er plads til både nybegyndere og øvede – vi hjælper hinanden og har det sjovt, mens vi bliver dygtigere sammen.

Kondi, puls og styrke sommer | 408

Kl. 17:30 - 18:45

Flere tider

Aars Skole

15 - 99 år

Teamgym | 33

Kl. 18:00 - 20:00

Flere tider

Springsalen

8 - 20 år

TeamGym er for drenge og piger fra 8-9år og op.Holdet træner i springsalen, Idrætscenter Østermarken.Tirsdage kl. 18.00-20.00, Torsdage kl. 17.30-20.00. Det er vores mål at alle deltager i holdkonkurrencer 2-3 stk, hvor man som hold konkurrerer i 3 discipliner: Rytme, bane og trampet. Derudover er der mulighed for at deltage i 2 individuelle konkurrencer (springcup), hvor man kan vælge bane og/eller trampet som disciplin.Niveauet til konkurrencerne starter fra salto og overslag i trampet og på bane er det mølle, araber- og kraftspring. Kontingentet er 2000kr som betales i Øster Hornum IF og 1750kr som betales i AAG + en konkurrencelicens på ca. 265kr som betales til GymDanmark. Vi deltager også i forårsopvisningerne i Aars, Øster Hornum, Farsø og Hobro Kontingentet dækker 2 ugentlige træninger fra torsdag d. 14. august 2025 til medio juni 2026, disciplin-, hold- og gymnastgebyrer til konkurrencer, leje af konkurrencedragt samt en holdtrøje med navn.For deltagelse i individuelle konkurrencer er der et disciplingebyr på ca. 100kr/disciplin/konkurrence. Der vil være 2-3 weekendtræninger.Træningerne i august er prøvetræninger, hvor man kan prøve holdet af.Forventninger til gymnasterne:At de møder til træning og har lyst til at udvikle sig og være en del af fællesskabet på holdet.

Yoga sommer | 409

Kl. 18:45 - 20:00

Flere tider

Aars Skole

15 - 99 år

Onsdag

Springmix 5 år til 1. klasse sommer | 402

Kl. 16:30 - 17:30

Flere tider

Springsalen

5 - 8 år

Springmix 0.-1. klasse er et sjovt og aktivt gymnastikhold for drenge og piger. Vi leger, springer og bevæger os til musik. Vi arbejder med grundlæggende motorik, styrke og smidighed gennem leg og spring. Her er der fokus på fællesskab, glæde ved bevægelse og trygge rammer, hvor alle kan være med – uanset niveau.

Få pladser

Puslinge sommer | 412

Kl. 16:30 - 17:30

Flere tider

Gymnastiksalen

3 - 5 år

Er dit barn fyldt med energi og bevægelsesglæde? Puslinge er holdet for de mindste, der elsker at hoppe, løbe og lege. Her udfordrer vi de motoriksevner og starter med de basale gymnastikøvelser. Vi leger os gennem gymnastikken med fokus på tryghed, sjov og udvikling.Puslinge er holdet, hvor vi først og fremmest skal have det rigtig sjovt!Vi laver en masse gymnastik, sanglege, bevægelsesaktiviteter, udforske kroppen gennem forskellige redskaber og aktiviteter.OBS på lavere kontigent, da holdet har 8 træninger frem til slut maj.

Stortrampolin konkurrence sommer | 410

Kl. 17:45 - 19:00

Flere tider

Springsalen

8 - 18 år

Stortrampolin konkurrenceStortrampolin Konkurrence er et målrettet og udfordrende hold for gymnaster, der ønsker at træne stortrampolin på konkurrenceplan. For at gå på holdet, skal man være udtaget fra holdet "Stortrampolin", der træner onsdag aften. Vi arbejder med teknik, styrke, kropskontrol og springserier tilpasset den enkeltes niveau. Der stilles krav til koncentration og træningsindsats, og deltagerne forventes at deltage i konkurrencer i løbet af sæsonen. Et hold for dig, der brænder for trampolinspring og vil udvikle dig som konkurrencetrampolinspringer. Som en del af kontingentet er der inkluderet en t-shirt. Den kan bestilles ved at gå ind under event efter tilmelding. T-shirten udleveres til gymnasterne i løbet af efteråret.

Crossdance onsdag sommer | 406

Kl. 19:00 - 20:00

Flere tider

Gymnastiksalen

15 - 99 år

Torsdag

Teamgym | 33

Kl. 17:30 - 20:00

Flere tider

Springsalen

8 - 20 år

TeamGym er for drenge og piger fra 8-9år og op.Holdet træner i springsalen, Idrætscenter Østermarken.Tirsdage kl. 18.00-20.00, Torsdage kl. 17.30-20.00. Det er vores mål at alle deltager i holdkonkurrencer 2-3 stk, hvor man som hold konkurrerer i 3 discipliner: Rytme, bane og trampet. Derudover er der mulighed for at deltage i 2 individuelle konkurrencer (springcup), hvor man kan vælge bane og/eller trampet som disciplin.Niveauet til konkurrencerne starter fra salto og overslag i trampet og på bane er det mølle, araber- og kraftspring. Kontingentet er 2000kr som betales i Øster Hornum IF og 1750kr som betales i AAG + en konkurrencelicens på ca. 265kr som betales til GymDanmark. Vi deltager også i forårsopvisningerne i Aars, Øster Hornum, Farsø og Hobro Kontingentet dækker 2 ugentlige træninger fra torsdag d. 14. august 2025 til medio juni 2026, disciplin-, hold- og gymnastgebyrer til konkurrencer, leje af konkurrencedragt samt en holdtrøje med navn.For deltagelse i individuelle konkurrencer er der et disciplingebyr på ca. 100kr/disciplin/konkurrence. Der vil være 2-3 weekendtræninger.Træningerne i august er prøvetræninger, hvor man kan prøve holdet af.Forventninger til gymnasterne:At de møder til træning og har lyst til at udvikle sig og være en del af fællesskabet på holdet.

Hold

Følg med

Nyheder - Vis alle

Events - Vis alle

Facebook - Vis Facebook siden

Kalender - Vis alle begivenheder

Instagram