Klubmodul.dk - Nem klubadministration

Mandag

Stortrampolin konkurrence | 030

Kl. 16:30 - 18:00

Flere tider

Springsalen

8 - 18 år

Stortrampolin konkurrenceStortrampolin Konkurrence er et målrettet og udfordrende hold for gymnaster, der ønsker at træne stortrampolin på konkurrenceplan. For at gå på holdet, skal man være udtaget fra holdet "Stortrampolin", der træner onsdag aften. Vi arbejder med teknik, styrke, kropskontrol og springserier tilpasset den enkeltes niveau. Der stilles krav til koncentration og træningsindsats, og deltagerne forventes at deltage i konkurrencer i løbet af sæsonen. Et hold for dig, der brænder for trampolinspring og vil udvikle dig som konkurrencetrampolinspringer. Som en del af kontingentet er der inkluderet en t-shirt. Den kan bestilles ved at gå ind under event efter tilmelding. T-shirten udleveres til gymnasterne i løbet af efteråret.

Springmix 6.-9. klasse | 001

Kl. 18:00 - 19:30

Flere tider

Springsalen

11 - 16 år

Springmix 6.-9. klasseEt sjovt og tempofyldt springhold for både piger og drenge i 6.-9. klasse. Vi træner teknik, spring på airtrack og minitrampolin – uanset om du er nybegynder eller har erfaring. Fokus er på fællesskab, bevægelsesglæde og personlig udvikling, hvor alle kan udfordre sig selv og have det sjovt med gymnastikken.

Spinning mandag | 011

Kl. 18:00 - 19:00

Flere tider

Spinninglokalet

15 - 99 år

Crossdance mandag | 007

Kl. 19:00 - 20:00

Flere tider

Gymnastiksalen

15 - 99 år

Kom i vinterform - træn frit | 035

Kl. 19:00 - 20:00

Flere tider

Gymnastiksalen

15 - 99 år

Træn frit mellem yoga, crossdance og kondi-puls-styrke, samt step-puls og styrke

Mixholdet 16+ | 028

Kl. 19:30 - 21:30

Flere tider

Springsalen

15 - 25 år

Mixholdet 16+Et hyggeligt og seriøst hold for unge fra 16 og op, der elsker gymnastik i et socialt fællesskab. Vi fokuserer mest på spring – med plads til grin, fællesskab og sved på panden. Niveauet tilpasses deltagerne, og alle er velkomne uanset erfaring. Fokus er på bevægelsesglæde, udvikling og sammenhold.

Tirsdag

Springpiger 3.-5. klasse | 004

Kl. 16:00 - 17:00

Flere tider

Springsalen

9 - 12 år

Springpiger 3.-5. klasseSpringpiger 3.-5. klasse er et energifyldt springhold for piger, der elsker fart og udfordringer. Vi træner grundlæggende og videregående springteknik på både airtrack og stortrampolin, samt styrke og kropskontrol. Der er plads til både nybegyndere og øvede – vi hjælper hinanden og har det sjovt, mens vi bliver dygtigere sammen.

Springdrenge 0.-2. klasse | 023

Kl. 17:00 - 18:00

Flere tider

Springsalen

5 - 9 år

Springdrenge 3.-5. klasse | 024

Kl. 17:00 - 18:00

Flere tider

Springsalen

9 - 12 år

Kondi, puls og styrke | 021

Kl. 17:30 - 18:45

Flere tider

Aars Skole

15 - 99 år

Teamgym | 31

Kl. 18:00 - 20:00

Flere tider

Springsalen

8 - 99 år

Teamgym er gymnastik for drenge og piger fra 8 år og op, som ønsker at deltage i konkurrencer.Teamgym har 3 grene: Rytme, spring på bane og spring på trampet, hvor man dygtiggør sig i alle 3 discipliner.Træningen er i Springsalen, Idrætscenter Østermarken, Aars.Vi træner rytme om tirsdagen i tidsrummet 18.00-20.00. Holdet forventes delt op, så tirsdagstræningen er ca. 1 time.Torsdag har alle springtræning kl. 17.30-20.00For at deltage på holdet skal du som minimum kunne lave en salto i minitrampolin og en mølle på bane.Derudover forventer vi seriøs og deltagende tilgang til træningen. Det er en holdsport, hvor vi i høj grad er afhængige af hinanden.Holdet er et samarbejdshold mellem Øster Hornum Idrætsforening og Aars Gymnastikforening. Der betales kontingent i begge foreninger.2000kr i Øster Hornum Idrætsforening 1750kr i Aars Gymnastikforening Kontingentet inkluderer:-Ugentlige træninger fra medio august 2026 til primo juni 2027.-En fed holdtrøje.-Konkurrencegebyrer til holdkonkurrencer.Der vil være ekstra udgifter til:-National konkurrencelicens og individuelle konkurrencer.-Kørsel og weekendtræninger.-Derudover planlægger vi en tur forår/sommer 2027.- Valgfrit tilkøb af bukser til holdtrøjen.Vi glæder os til at se dig til sæsonstart torsdag d. 13. august 2026.

Yoga | 022

Kl. 18:45 - 20:00

Flere tider

Aars Skole

15 - 99 år

Mænd i form | 018

Kl. 20:00 - 21:00

Flere tider

Springsalen

15 - 99 år

Onsdag

Børn i bevægelse | 014

Kl. 15:00 - 16:00

Flere tider

Springsalen

3 - 7 år

Puslinge 1 - Minigymnasterne 3-5 år | 002

Kl. 16:00 - 17:00

Flere tider

Gymnastiksalen

3 - 5 år

Puslinge 1 - Mini Gymnasterne (3–4,5 år)Er dit barn fyldt med energi og bevægelsesglæde? Mini Gymnasterne er holdet for de mindste, der elsker at hoppe, løbe og lege. Her udfordrer vi de motoriksevner og starter med de basale gymnastikøvelser. Vi leger os gennem gymnastikken med fokus på tryghed, sjov og udvikling.Mini Gymnasterne er holdet, hvor vi først og fremmest skal have det rigtig sjovt!Vi laver en masse gymnastik, sanglege, bevægelsesaktiviteter, udforske kroppen gennem forskellige redskaber og aktiviteter.Tid: Onsdage kl. 16.00–16.50Alder: 3–4,5 år

Springpiger 0.-1. klasse | 003

Kl. 16:00 - 17:00

Flere tider

Springsalen

5 - 7 år

Springpiger 0.-1. klasseSpringpiger 0.-1. klasse er et sjovt og aktivt gymnastikhold for piger. Vi leger, springer og bevæger os til musik. Vi arbejder med grundlæggende motorik, styrke og smidighed gennem leg og spring. Her er der fokus på fællesskab, glæde ved bevægelse og trygge rammer, hvor alle kan være med – uanset niveau.

Springpiger 1.-2. klasse | 003b

Kl. 17:00 - 17:45

Flere tider

Springsalen

7 - 9 år

Puslinge - Powerkids 4-6 år | 025

Kl. 17:00 - 18:00

Flere tider

Gymnastiksalen

4 - 6 år

Puslinge 2 - Powerkids(4,5–6 år)På Powerkids skal vi have det rigtig sjovt med en masse spændende bevægelsesaktiviteter og redskabsbaner. Målet er, at børnene i løbet af sæsonen bliver udfordret og udvikler sig i deres gymnastiske færdigheder. Vi arbejder med elementer som forlæns og baglæns kolbøtter, vejrmøller, balance, enkle spring samt kreative danse og små koreografier.Vi styrker børnenes grovmotorik gennem leg, bevægelse og samarbejde – og vigtigst af alt: med masser af smil og energi.OBS: For at kunne deltage på dette hold skal barnet kunne være med uden mor eller far i salen. Forældre er velkomne til at vente udenfor, men må ikke opholde sig i gymnastiksalen under træningen.Tid: Onsdage kl. 17.00–18.00Alder: 4,5–6 år

Stortrampolin | 029

Kl. 17:45 - 18:45

Flere tider

Springsalen

8 - 15 år

StortrampolinStortrampolin er et spændende og udfordrende hold for børn og unge, der elsker at hoppe på trampolin og lære nye tricks! Udover at lære nye spring er største fokus i træningen springteknik, kropskontrol og sikkerhed på stortrampolin. Holdet er for både begyndere og øvede – vi tager udgangspunkt i den enkeltes niveau og træner hver enkelt springer individuelt.

Step, puls og styrke | 32

Kl. 18:00 - 19:00

Flere tider

Gymnastiksalen

15 - 99 år

Stortrampolin konkurrence | 030

Kl. 18:45 - 20:00

Flere tider

Springsalen

8 - 18 år

Stortrampolin konkurrenceStortrampolin Konkurrence er et målrettet og udfordrende hold for gymnaster, der ønsker at træne stortrampolin på konkurrenceplan. For at gå på holdet, skal man være udtaget fra holdet "Stortrampolin", der træner onsdag aften. Vi arbejder med teknik, styrke, kropskontrol og springserier tilpasset den enkeltes niveau. Der stilles krav til koncentration og træningsindsats, og deltagerne forventes at deltage i konkurrencer i løbet af sæsonen. Et hold for dig, der brænder for trampolinspring og vil udvikle dig som konkurrencetrampolinspringer. Som en del af kontingentet er der inkluderet en t-shirt. Den kan bestilles ved at gå ind under event efter tilmelding. T-shirten udleveres til gymnasterne i løbet af efteråret.

Crossdance onsdag | 008

Kl. 19:00 - 20:00

Flere tider

Gymnastiksalen

15 - 99 år

Damehold R28 | 020

Kl. 20:00 - 21:30

Flere tider

Springsalen

18 - 99 år

R28+ Så er det nu det sker! Vi savner gymnastik så meget i Aars området, at vi nu starter et lækkert rytmehold op for kvinder med alderen 28+. Vores målsætning er, at alle træninger indeholder lækre totalbevægelser og flow, styrketræning, pulstræning, koreografi, fed musik, sved og smil på læben. Vi har fokus på at lave nogle fede træninger for jer, men vi arbejder også frem mod at sammensætte et opvisningsprogram på 10 min. Vi har en ambition om at lave 3-4 opvisninger i foråret. Holdet træner hver onsdag fra 20.00-21.30 i springsalen i Idrætscenter Østermarken. Om instruktørerne:Mia og Trine er kolleger på Himmerlands Ungdomsskole, hvor de til dagligt underviser eleverne i gymnastik. De har begge lavet gymnastik hele livet og været instruktører på alt fra forældrebarn- og puslingehold til junior, ynglinge og afterrephold.

Torsdag

Teamgym | 31

Kl. 17:30 - 20:00

Flere tider

Springsalen

8 - 99 år

Teamgym er gymnastik for drenge og piger fra 8 år og op, som ønsker at deltage i konkurrencer.Teamgym har 3 grene: Rytme, spring på bane og spring på trampet, hvor man dygtiggør sig i alle 3 discipliner.Træningen er i Springsalen, Idrætscenter Østermarken, Aars.Vi træner rytme om tirsdagen i tidsrummet 18.00-20.00. Holdet forventes delt op, så tirsdagstræningen er ca. 1 time.Torsdag har alle springtræning kl. 17.30-20.00For at deltage på holdet skal du som minimum kunne lave en salto i minitrampolin og en mølle på bane.Derudover forventer vi seriøs og deltagende tilgang til træningen. Det er en holdsport, hvor vi i høj grad er afhængige af hinanden.Holdet er et samarbejdshold mellem Øster Hornum Idrætsforening og Aars Gymnastikforening. Der betales kontingent i begge foreninger.2000kr i Øster Hornum Idrætsforening 1750kr i Aars Gymnastikforening Kontingentet inkluderer:-Ugentlige træninger fra medio august 2026 til primo juni 2027.-En fed holdtrøje.-Konkurrencegebyrer til holdkonkurrencer.Der vil være ekstra udgifter til:-National konkurrencelicens og individuelle konkurrencer.-Kørsel og weekendtræninger.-Derudover planlægger vi en tur forår/sommer 2027.- Valgfrit tilkøb af bukser til holdtrøjen.Vi glæder os til at se dig til sæsonstart torsdag d. 13. august 2026.

Modige mænd | 016

Kl. 19:30 - 20:30

Flere tider

Gymnastiksalen

15 - 99 år

Fredag

Drenge spring | 17c

Kl. 18:00 - 19:30

Flere tider

Springsalen

6 - 99 år

Skavankerne springmix 30++ | 017

Kl. 18:00 - 20:00

Flere tider

Springsalen

30 - 99 år

Fredags træning spring | 17b

Kl. 18:00 - 19:45

Flere tider

Springsalen

20 - 99 år

Søndag

Få pladser

Mor/far barn 0-3 år | 026

Kl. 10:30 - 11:30

Flere tider

Springsalen

0 - 3 år

Mor/far barn 1Et hyggeligt og aktivt hold for de mindste børn sammen med en voksen. Vi leger, synger, laver små motorikbaner og bevæger os sammen, så barnet udvikler sin balance, koordination og kropsfornemmelse. Der er fokus på leg, tryghed og sjov bevægelse i fællesskab med andre børn og forældre. Som en del af kontingentet er der inkluderet en t-shirt til barnet. Den kan bestilles ved at gå ind under event efter tilmelding. T-shirten udleveres til gymnasterne i løbet af efteråret.

Hold

Følg med

Nyheder - Vis alle

Events - Vis alle

Facebook - Vis Facebook siden

Kalender - Vis alle begivenheder

Instagram